Hypnosterapi i Göteborg

Om Hypnos-sessionen

Varje session börjar med en kostnadsfri konsultation där du presenterar det som du upplever som ett problem eller det du vill förändra. Jag kommer att förklara för dig hur hypnos fungerar och kommer att ge dig svar på alla frågor om hypnos. Efter konsultationen kommer jag att försätta dig i ett tillstånd av mental och fysisk avslappning. Du kommer att vara medveten om allting som händer under sessionen. Efter att sessionen är klar du kommer att kunna minnas allt som har hänt under sessionen och du kommer att känna dig lugn och utvilad. När sessionen är klar då är det tid för reflektioner och bokning av ditt nästa besök.

Den första sessionen tar vanligtvis 1,5 timmar och varje nästa ca 1 timme.


Vanliga frågor & svar:


Kan man fastna i hypnos?

Nej, man kan inte fastna i hypnos. Det hypnotiska tillståndet är ett väldigt behagligt tillstånd och man kan avbryta hypnos när man vill.


Sover jag i hypnos?

Nej, en definition av hypnos är att hypnos är ett förändrat medvetande tillstånd. Du kommer släppa taget om din omgivning och lägga mer fokus på dina känslor och inre upplevelser.


Hur många sessioner behövs det?

Det är väldigt individuellt beroende på ditt problem och på hur lång tid du har haft det problemet.